김종국, '단명 위험'에 충격 "보디빌더들은 약 먹어서 그래" ('옥문아')

[스포츠조선닷컴 이우주 기자] '옥문아' 김종국이 예상치 못한 단명 위험에 충격을 받는다.

KBS2 '옥탑방의 문제아들' 측은 13일 '청천벽력. 운동지킴이 꾹관장 김종국에게 떨어진 단명(?) 위험?!'이라는 제목의 선공개 영상을 게재했다.

김종국은 "단백질을 많이 먹으면 근육으로 안 가고 살이 간다더라"라고 궁금해했고 노년의학 전문가 정희원은 "단백질은 양날의 검이다. 근력운동을 많이 하시는 분이 단백질을 많이 먹으면 노화 속도가 빨라질 수 있다"고 밝혔다.

정희원은 "왜냐면 성장, 근육 생성하는 것과 노화가 빠르게 되는 건 원리가 똑같다. 우리가 젊을 때 단백질을 많이 먹고 고기 먹고 운동 안 하고 대사과잉이 쌓이게 만들면 생애 전환기가 빨라진다"며 "젊을 때 단백질을 너무 많이 먹는 건 사실은 안 좋을 수 있다. 근력운동을 많이 하는 사람들은 약간 명이 짧다는 연구도 있다"고 말해 김종국을 충격 받게 했다.

놀란 정형돈은 "보디빌더들이 의외로 몸이 안 좋다더라"라고 말했고 김종국은 "그 사람들은 약 먹어서 그래"라고 선을 그었다.

정희원은 "결국 중용이 중요하다. 젊었을 때는 과잉 섭취를 줄이고 노년기엔 단백질이 부족하다. 그때 보충하면 된다"고 밝혔다.

한편, 노년내과 1인자 정희원 교수가 출연하는 KBS2 '옥탑방의 문제아들'은 이날 저녁 8시 30분에 방송된다.

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