[플러스 비즈] '혈당 스파이크' 잡고 건강한 다이어트!…체지방 감소+혈당 상승 억제 건기식 주목

더위가 일찍 찾아오는 기후 변화로, 휴가철을 앞두고 시작되는 '몸만들기' 시기도 빨라졌다. 다이어트를 위한 건강기능식품 출시도 활발하다.

특히 최근 다이어트계의 핵심 키워드로 떠오른 '혈당 스파이크'를 관리하는 제품들이 주목받고 있다. 식후 급격한 혈당 오르내림 현상인 혈당 스파이크는 과도한 탄수화물 섭취나 잦은 단당류 섭취 시 반복적으로 발생해 체내 염증 및 체력 저하를 유발한다. 잦은 혈당스파이크는 혈당조절 능력을 저하시키고 과다한 인슐린 분비를 촉진시켜 몸에 지방이 쉽게 축적하는 '살이 잘 찌는 체질'로 만드는 것으로 알려져 있다. 이에 따라 관련업계에서는 체지방 감소는 물론 혈당 상승 억제까지 한 번에 잡는 제품을 속속 선보이고 있다.

CJ웰케어가 최근 선보인 '팻다운 슬리밍 샷 5일'은 식후 혈당 상승 억제에 도움을 주는 원료인 코로솔산('천연 인슐린'으로 불리는 바나바잎추출물)과 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주는 가르시니아(HCA)를 함유했다. 이 외에도 크롬을 비롯해 비타민B1·B6, 나이아신으로 식사량과 에너지가 줄어드는 다이어터의 활력과 정상적인 면역기능을 챙기고 건강하고 지속가능한 다이어트를 위한 영양소를 설계했다.

유한건강생활 헬스&라이프스타일 브랜드 뉴오리진도 지난달 '코어리셋 혈당컷 다이어트'를 새롭게 출시했다. 역시 바나바잎추출물을 포함했고, 체지방 감소를 위해서 글로벌 다이어트 소재인 '시네트롤'을 사용했다. 또한 인슐린의 정상적인 작용을 도와 체내에서 인슐린에 대한 저항성이 생기는 것을 막아준다고 알려진 셀레늄도 함유했다.

동국제약 뉴트리션 브랜드 마이핏의 '마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트'는 카테킨 400㎎과 코로솔산 1㎎을 배합해 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선, 식후 혈당 상승 억제, 항산화 작용을 한다. 동국제약은 '마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트' 엠버서더인 '핑크어트' 30인을 모집해 무료 체험뿐만 아니라 전문 트레이너의 식단 관리와 운동 코칭을 받을 수 있게 했다.

업계 관계자는 "2030세대를 중심으로 체중 증가의 원인인 혈당부터 근본적으로 케어해 체질 변화를 돕는 혈당 케어 및 혈당 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있다"면서, "제로음료 소비 증가 등과 함께 관련 건강기능식품 섭취도 주목받고 있다"고 말했다.

김소형기자 compact@sportschosun.com