[스포츠조선닷컴 이우주 기자] 바디 프로필을 준비 중인 배우 김빈우가 충격적인 식단을 공개했다.
김빈우는 9일 자신의 SNS를 통해 "오늘부터 식단 & 운동 공유할게요. 그런데 저는 앞으로 바디 화보 찍을 날이 2주 밖에 안 남았기 때문에 아주 최소한의 식사만 하고 있다는 것만 알아주세요. 지난 3주간 꾸준히 저녁을 안 먹었고 어느 정도 적응이 된 상태에서 이 정도의 음식을 섭취해주는 거라.. 처음부터 저 따라하시면 저녁에 눈이 핑글핑글 할 수 있어요"라고 알렸다.
김빈우가 미리 경고한 대로 김빈우의 식단은 정말 '최소한'이었다. 아침엔 비건용 쉐이킷 음료 한 잔에 달걀프라이 하나, 점심은 닭가슴살 샐러드에 아이스 라떼, 오후 4시에 아이스 라떼를 반 잔 더 마시고 2차 운동 중 이온음료를 '세 모금' 마셨다.
샐러드 하나로 버티는 김빈우는 아침 저녁으로 고강도 운동을 하며 몸을 만들어가고 있다. 바디프로필을 위한 김빈우의 철저한 식단 관리가 놀라움을 자아낸다. 김빈우는 앞서 55.05kg의 몸무게와 진하게 생긴 복근을 공개했던 바다. 2주 뒤에 완성될 김빈우의 바디프로필이 벌써부터 궁금증을 자아낸다.
한편, 김빈우는 2015년 사업가 전용진 씨와 결혼, 슬하 1남 1녀를 두고 있다.
wjlee@sportschosun.com
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