물가 상승이 지속되면서, 대용량 상품을 구매해 비축·소분하는 '벌크소비'가 늘어난 것으로 나타났다. SSG닷컴에 따르면, 올해 1~3월 창고형 할인점 상품을 배송해주는 '쓱 트레이더스 배송' 매출이 전년 동기 대비 38% 증가했다. 특히 매출 비중이 가장 큰 신선식품이 44% 신장한 것으로 집계됐다. 두 판 분량의 '60구 달걀'이나 박스 단위 과일, 1~2kg 단위로 판매하는 돼지고기·소고기 등이 주목받으며, 달걀(59%), 과일(52%), 축산(45%)이 오름세를 주도했다. 간편식(HMR) 매출도 40%가량 늘었는데, 냉동 간편식은 편의식(60%), 만두(48%) 중심으로 뚜렷한 성장세를 보였고, 김치, 반찬 등 농산HMR 매출도 85% 급증했다. 약 36% 증가한 가공식품 매출도 장기 보관이 가능한 품목 위주의 '비축형 소비'가 뚜렷하게 나타났다. 특히 60~100입 이상의 대단량 상품 수요가 확대된 커피·차(72%)와 건강식품(43%)의 약진이 두드러졌다. 일상용품 역시 대용량 상품 중심으로 매출이 31% 증가했는데, 기저귀는 2배 이상(114%), 헬스케어(90%)와 헤어케어(53%) 등도 매출이 크게 늘었다. 일반 상품보다 최대 1.5배가량 긴 40~50m 길이의 화장지와 대용량 세제도 매출 상승을 뒷받침했다. SSG닷컴 관계자는 "식재료를 대량으로 구매한 뒤 소분해 보관하는 문화 확산이 뚜렷해진 가운데, 대용량 가성비 상품을 온라인에서 구매하고 편리하게 받아볼 수 있다는 점이 고물가 시대에 호응을 얻고 있는 것으로 보인다"고 말했다.김소형 기자 compact@sportschosun.com

2026-04-15 14:36:14

입주민의 건강을 챙기는 '든든한 집'이 건설업계의 새로운 트렌드로 떠올랐다. 초고령화 사회로 진입한 국내 상황과 AI 기반 헬스케어의 발전이 맞물리면서, 건강 모니터링과 돌봄이 핵심 경쟁력으로 부각되고 있는 것. 특히 고령 1인가구가 늘면서 이같은 트렌드가 주목받고 있다. 국가데이터처의 '2025 고령자 통계'에 따르면, 전체 고령자 가구(가구주 연령 65세 이상) 596만 4000가구 중 혼자 사는 가구(228만 9000가구) 비율은 38.4%로, 전체의 3분의 1을 넘어섰다. 고령 1인 가구는 2021년 35.1%에서 매년 늘고 있으며, 2050년에는 고령자 가구 중 절반이 1인 가구가 될 것으로 전망된다. 혼자 사는 고령인의 경우 갑작스러운 신체 변화나 사고에 대처하기 어렵다. 특히 '골든타임'을 놓치는 낙상 및 골절은 치명적이다. 구조 요청 지연은 장기 입원과 합병증으로 이어지게 된다. 미끄러운 욕실 바닥, 높은 문턱, 어두운 조명 등이 위험 요소로 꼽힌다. 또한 '혼밥'으로 인한 영양 불균형과 불규칙한 약 복용 등 만성질환 관리 부전, 고립으로 인한 인지 기능 저하 및 치매 등도 주의가 필요한 부분이다. 이러한 어려움 때문에 주거에서도 '시니어 레지던스'나 '스마트 돌봄' 수요가 급증하는 추세다. 건설사들도 건강 관리 수요가 늘어난 상황을 반영해 시니어 레지던스는 물론, 일반 분양단지에서도 종합병원 및 전문 업체와 손잡고 입주민들을 위한 다양한 AI 헬스케어 서비스를 도입·개발하고 있다. IPARK현대산업개발이 올해 상반기 서울 노원구 월계동 서울원 프로젝트를 통해 2개 동, 768가구 규모로 공급하는 '파크로쉬 서울원'은 웰니스 컨셉트의 민간 임대주택으로, 헬스케어 프로그램을 통해 질병 예방과 사후 관리 등 다양한 서비스를 제공한다. 우선 아산병원 건강검진센터가 단지 내에 들어서고 연계 클리닉도 운영된다. 또한 24시간 상주 간호사와 웰니스 전문가가 건강 관리를 지원한다. 단지 내 건강관리실에서는 비접촉 센서를 활용해 낙상이나 심혈관 질환 등 이상 징후를 사전에 감지하고, 24시간 관제센터와 응급 알림 기능을 연동해 즉각 대응할 수 있도록 했다. 이와 함께 웨어러블 기기를 통해 생체 데이터를 분석하고 심박·활동량·수면 등 상시 건강 지표 모니터링도 운영한다. 아울러 생활 양식과 건강 데이터를 분석해 개인 맞춤형 헬스케어를 제공하고, 테라피 마사지·웰니스 요가 등의 프로그램도 운영할 계획이다. 삼성물산은 지난달 해밀리의왕백운의료복합단지개발피에프브이(이하 해밀리PFV)와 업무협약을 체결하고, 경기도 의왕 백운밸리 내 메디컬 콤플렉스에 차세대 'AI 시니어 리빙 솔루션'을 구축하기로 했다. AI·데이터·IoT 등의 첨단 기술을 활용해 시니어 일상과 전문가의 돌봄을 연결하는 디지털 호스피탈리티(Digital Hospitality)가 핵심이다. 2030년 입주 예정인 의왕 메디컬 콤플렉스는 250병상 규모의 종합병원과 약 570세대의 시니어 레지던스가 결합된 스마트 복합단지로, 통합의학 권위자인 해밀리 황성주 박사의 비전이 반영된 곳이다. 삼성물산은 기존 홈닉(Homeniq) 등에서 쌓은 노하우를 바탕으로 거주자 실시간 대시보드 및 AI 챗봇 매니저를 제공할 계획이다. 포스코이앤씨는 지난달 헬스케어 기업 '아크'와 업무협약을 체결하고 이달 분양하는 단지부터 AI 헬스케어 서비스를 도입한다. 대전 관저28블록(951세대)과 검단 워라밸빌리지(2857세대) 공동주택에 우선 적용하고 향후 준공 및 분양 단지에도 점차 확대할 계획이다. 이에 따라 앞으로 분양되는 '오티에르'와 '더샵' 입주민이 단지 내 전용 라운지에서 간단한 건강 측정을 통해 자신의 건강 상태를 확인할 수 있게 됐다. 혈압, 심박수, 스트레스 지수, 혈중 산소포화도 등 주요 건강 지표를 측정하고, 분기별 정밀 건강 검사와 연령대별 맞춤형 검사 등도 이루어진다. AI 분석을 통해 현재 건강 상태를 평가하고 생활습관 관리 조언을 받는 것도 가능하다. 웰니스 프로그램, 맞춤형 운동·식단 제안, 건강 세미나 등 커뮤니티 기반 건강관리 프로그램도 마련해 입주민들이 일상 속에서 건강을 관리할 수 있도록 지원할 예정이다. 현대건설은 지난달 분당서울대병원과 '주거 기반 AI(인공지능) 헬스케어 플랫폼 업무협약'을 체결하고 미래형 건강주택 모델 고도화에 나섰다. 양측은 거주자의 일상 데이터와 건강 데이터를 AI로 통합·분석해 개인의 건강 상태와 생활 패턴에 맞는 건강관리 서비스를 단계적으로 구현하고, 수면·운동·영양·생활습관 등 생활 전반에 걸친 실증을 토대로 서비스를 고도화하며 적용 범위를 점차 넓혀 나갈 계획이다. 현대건설은 주거공간 내 실증 환경 제공과 서비스 시나리오 기획 및 헬스케어 플랫폼 기술 개발을 맡고, 분당서울대병원은 의료·임상 관점 자문과 의학적 적정성 검토를 담당한다. 업계 관계자는 "초고령사회 진입으로 주거산업 역시 맞춤형 라이프케어 플랫폼으로 진화하고 있다"면서, "AI기술과 헬스케어 서비스를 접목한 서비스가 건설사들의 또다른 격전지로 떠오르고 있다"고 전했다. 김소형 기자 compact@sportschosun.com

2026-04-15 14:03:01

[스포츠조선 장종호 기자] 100세 이상 장수자들이 어떻게 오랜 수명을 유지하는지에 대한 해답이 혈액 속 단백질에 숨어 있다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 제네바 대학교와 로잔 대학교 공동 연구진은 100세 이상 장수자, 80대 고령자, 30~60세 성인들의 혈액 샘플을 비교 분석, 그 결과를 국제 학술지 '에이징 셀(Aging Cell, 노화 세포)'에 최근 게재했다. 연구팀은 혈청 내 724개의 단백질을 측정한 결과, 100세 이상 장수자들은 분자 수준에서 일반적인 노화 과정과는 다른 양상을 보인다는 점을 확인했다. 특히 장수자들에게서는 총 37개의 단백질이 젊은 사람들과 유사한 수준을 유지하고 있었으며, 이들 단백질은 염증 반응과 심혈관 건강과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 또한 일부 단백질은 산화 스트레스와 관련된 것으로 분석됐다. 산화 스트레스는 체내 활성산소와 항산화 물질 간의 불균형 상태를 의미하며, 노화를 촉진하고 암, 당뇨병, 알츠하이머병 등 만성 질환의 원인으로 지목된다. 연구진은 "장수자들의 경우 일반적인 고령층보다 항산화 단백질 수치가 현저히 낮았다"면서 "산화 스트레스 자체가 낮기 때문에 이를 억제하기 위한 단백질이 덜 필요한 것"이라고 설명했다. 아울러 연구진은 조직의 구조적 안정성을 유지하는 세포외기질(ECM, 세포 밖 공간을 채우고 있는 구조물과 분자들의 집합)관련 조절 단백질 역시 장수자 그룹에서 젊은 수준으로 유지된다는 점을 확인했다. 지방 대사와 관련된 단백질 역시 일반적으로 나이가 들수록 증가하는 경향을 보이지만, 장수자에서는 증가 폭이 훨씬 적었다. 특히 인슐린 분비를 촉진하는 호르몬 GLP-1을 분해하는 단백질인 'DPP-4'도 장수자에서는 안정적으로 유지됐다. 이는 인슐린 과다 상태와 대사증후군을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 분석됐다. 연구진은 "신체 활동은 세포외기질을 보다 젊은 상태로 유지하는 데 도움을 주며, 과체중을 피하는 것 역시 장수자와 유사한 건강한 대사를 유지하는 데 중요하다"며 "수명은 유전뿐 아니라 생활습관의 영향을 크게 받는다"고 강조했다. 이번 연구는 장수와 관련된 생물학적 메커니즘을 규명하는 데 중요한 단서를 제공할 것으로 기대된다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 13:50:04

[스포츠조선 장종호 기자] 도널드 트럼프 미국 대통령이 교황 레오 14세에 이어 조르자 멜로니 이탈리아 총리를 향해 강도 높은 비판을 쏟아내 논란이 일고 있다. 데일리메일 등 외신들에 따르면 트럼프 대통령은 최근 이탈리아 유력 일간지 '코리에레 델라 세라'와의 인터뷰에서 멜로니 총리를 향해 "충격적이다. 그녀가 더 용감할 것이라 생각했지만 틀렸다"고 비난했다. 그는 또한 "멜로니 총리와 오랫동안 대화하지 않았다"며 "내가 생각했던 것과 매우 다른 인물"이라고도 말했다. 이번 갈등은 멜로니 총리가 트럼프 대통령의 대(對)이란 군사 행동과 교황 비판을 공개적으로 문제 삼으면서 촉발됐다. 멜로니 총리는 "교황은 가톨릭 교회의 수장으로서 평화를 촉구하고 전쟁을 비판하는 것이 당연하다"며 "트럼프의 발언을 용납할 수 없다"고 비판했다. 이에 대해 트럼프 대통령은 멜로니 총리가 이란의 핵무기 보유 가능성을 심각하게 받아들이지 않는다며 "이란이 기회를 잡으면 2분 만에 이탈리아를 날려버릴 것"이라고 주장했다. 또 호르무즈 해협 문제와 관련해서도 이탈리아가 미국에 의존하고 있다고 지적하며 불만을 드러냈다. 앞서 트럼프 대통령은 교황 레오 14세를 향해서도 "범죄에 약하고 외교 정책에는 최악"이라고 비난했다. 이는 교황이 이란 전쟁에 반대 입장을 밝힌 데 따른 반응으로 풀이된다. 한편 교황 레오 14세는 "전쟁에 반대하는 목소리를 계속 낼 것"이라며 "복음의 메시지가 왜곡되어서는 안 된다"고 강조했다. 그는 트럼프 대통령과의 직접적인 논쟁은 피하면서도 평화와 대화의 중요성을 거듭 역설했다. 이번 논란과 관련해 백악관과 이탈리아 총리실은 공식 입장을 내놓지 않고 있다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 12:01:43

[스포츠조선 장종호 기자] 한림대학교춘천성심병원 비뇨의학과 이원기 교수팀이 대한남성과학회로부터 '최다 인용상'을 수상했다. 이원기 교수팀은 최근 열린 제9회 범아시아 남성 건강 국제 공동 학술대회&제43회 대한남성과학회 학술대회에서 국제학술지인 '세계남성건강저널(The World Journal of Men's Health)'의 2025년 최다 인용 논문으로 선정됐다. 최다 인용상은 한 해 동안 해당 학술지에 발표된 논문들 중에서 가장 많은 인용 횟수를 기록한 논문의 연구 업적을 기리고자 수여된다. 수상 논문의 제목은 '페이로니병의 진단과 치료에 대한 임상 합의문 및 권고사항(Diagnosis and Management of Peyronie's Disease: A Clinical Consensus Statement and Recommendations from the Korean Society for Sexual Medicine and Andrology)'이며, 난치병인 페이로니병의 진단과 치료에 있어 국내 현실을 반영한 증거들을 제시하고 새로운 진료 권고안을 제안했다. 이원기 교수는 "논문이 인용된다는 것은 해당 연구가 여러 후속 연구에 도움이 되었다는 것으로, 학술 성과가 대외적으로 인정받았다는 것을 의미한다"며 "앞으로도 국내외 남성 건강 및 비뇨의학 발전에 도움이 되도록 연구에 더욱 정진하겠다"고 말했다. 이원기 교수는 현재 한림대학교춘천성심병원 비뇨의학과 교수로 재직 중이며 대한비뇨의학회 정보이사, 대한남성과학회 기획이사, 대한성학회 성치료이사, 대한여성성건강연구학회 교육이사, 세계남성건강저널 부편집장 등을 맡으며 활발한 학술 활동을 펼치고 있다. 한편 세계남성건강저널은 대한남성과학회 공식학술지로 남성과학 분야 권위 있는 국제학술지다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 11:41:59

[스포츠조선 장종호 기자] 우울증과 불안장애는 증상이 악화되기 전에 위험 신호를 조기에 발견하는 것이 중요하지만, 기존의 정신건강 선별 방식은 병원을 직접 방문하거나 긴 설문에 응답해야 하는 경우가 많아 적절한 개입 시점을 놓치기 쉬웠다. 고려대학교 안암병원 정신건강의학과 조철현 교수와 한국전자통신연구원 김아영 선임연구원 연구팀은 별도의 웨어러블 기기 없이 스마트폰의 센서 데이터와 일상적인 짧은 응답만으로 우울증과 불안장애 고위험군을 조기에 선별할 수 있는 디지털 피노타이핑 기술을 개발했다. 디지털 피노타이핑은 스마트폰 등 디지털 기기에서 수집되는 데이터를 바탕으로 개인의 행동과 상태 변화를 파악하는 기술이다. 연구팀은 현대인의 일상과 가장 밀접한 스마트폰이 생성하는 활동량과 위치 정보, 수면과 생활 리듬 데이터를 활용하면 정신건강 위험 신호를 더 이른 시점에 포착할 수 있다고 보고 이번 연구를 진행했다. 연구팀은 국내 지역사회 성인 455명을 대상으로 28일간 스마트폰 가속도계와 GPS 데이터를 수집하고, 일일 기분 상태 등에 대한 간단한 응답을 함께 받았다. 이후 주 1회 우울 및 불안 평가도구를 통해 고위험 여부를 판정하고, 스마트폰에서 얻은 센서 데이터와 자기보고 데이터를 종합해 머신러닝 기반, 조기 선별을 위한 위험군 판별 모델을 구축했다. 분석 결과, 우울 및 불안 고위험군은 저위험군과 비교해 뚜렷한 행동 패턴 차이를 보였다. 우울 고위험군은 주중 이동 반경이 25㎞ 미만으로, 80㎞이상의 이동반경을 보인 저위험군보다 현저히 좁았고, 집에 머무는 시간은 더 길었다. 또한 고위험군은 수면 중 움직임이 많고 수면 시간이 불규칙한 경향을 보였으며, 특히 우울 고위험군은 저위험군보다 잠자리에 드는 시간과 깨는 시간이 더 늦고 변동성도 큰 것으로 나타났다. 이는 우울과 불안 고위험군에서 생활 반경 축소와 수면·생체 리듬의 흔들림이 디지털 행동 지표로 확인될 수 있음을 보여준다. 연구팀이 이 같은 데이터를 머신러닝 모델에 학습시킨 결과, 우울증 고위험군 탐지에서는 최대 0.83, 불안장애 고위험군 탐지에서는 최대 0.86의 AUC를 기록했다. AUC는 고위험군과 저위험군을 얼마나 잘 구분하는지를 보여주는 지표로, 수치가 1에 가까울수록 판별 성능이 높다는 뜻이다. 특히 스마트폰 센서 데이터만 활용하는 것보다, 센서 데이터와 짧은 자기보고 응답을 함께 결합했을 때 가장 높은 성능을 보여 실제 활용 가능성을 높였다. 이번 연구는 연구실이 아닌 실제 생활환경에서 수집한 데이터를 바탕으로 기술의 유용성을 검증했다는 점에서도 주목된다. 연구팀은 실제 환경에서 흔히 발생하는 데이터 누락 상황까지 반영해 모델의 안정성을 함께 확인했으며, 일정 수준 이상의 센서 데이터와 일일 응답이 확보되면 비교적 안정적인 선별이 가능하다는 점도 확인했다. 이는 향후 의료현장이나 공공 정신건강 증진 사업에서 적용 가능한 현실적인 운영 기준을 제시한 것으로 평가된다. 또한 이번 연구는 고가의 추가 장비 없이 스마트폰만으로 구현할 수 있다는 점에서 의미가 크다. 스마트폰은 이미 많은 사람이 일상적으로 사용하는 기기인 만큼 접근성이 높고, 별도 장비 착용에 따른 불편이나 비용 부담도 줄일 수 있다. 이에 따라 이번 기술은 조기 선별을 넘어, 향후 실시간 모니터링과 적기 개입 기반의 개인 맞춤형 디지털 정신건강 관리 체계로 확장될 가능성을 보여줬다. 조철현 교수는 "이번 연구는 스마트폰을 활용한 디지털 피노타이핑 기술이 일상 속에서 우울과 불안을 조기에 선별하는 강력한 도구가 될 수 있음을 보여준다"며, "향후 이 시스템이 적기 개입(Just-in-Time Adaptive Intervention) 모델과 결합된다면, 정신질환의 조기 발견을 넘어 실시간 맞춤형 관리까지 가능해질 것"이라고 밝혔다. 한편, 이번 연구는 정보통신기획평가원(IITP) 지원을 받아 수행된 '메타버스를 활용한 정신의학 근거기반 실생활 적용 비대면 정신건강 고위험 선별 시스템 개발' 연구의 성과다. 연구 논문은 국제 디지털 건강 중재 학회인 ISRII(International Society for Research on Internet Interventions)의 공식 학술지 'Internet Interventions'에 최근 게재됐다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 11:20:35

[스포츠조선 장종호 기자] 중국 동물원에서 한 관람객이 레이저 포인터로 호랑이의 눈을 비춘 사실이 드러나 논란이 일고 있다. 상유뉴스 등 중국 매체들에 따르면 지난 9일 오후 상하이 동물원을 찾은 남성 관람객이 레이저 포인터를 호랑이의 눈에 비추었다. 목격자는 "당시 점심시간이라 사람이 많았는데, 한 남성이 레이저 포인터로 호랑이 눈을 비추다 다른 사람들에게 발각되자 잠시 숨겼다가 다시 꺼내 비췄다"며 "그 장면을 우연히 촬영하게 됐다"고 전했다. 다만 호랑이는 별다른 반응을 보이지 않았던 것으로 전해졌다. 목격자는 "정확히 눈에 닿았는지는 알 수 없지만, 호랑이는 가만히 엎드려 있었다"고 설명했다. 동물원 측은 당시 관람객의 신고를 받고 해당 남성을 동물원에서 내보냈다고 밝혔다. 관계자는 "관람객이 몰리는 시간대라 호랑이 관람 구역이 매우 혼잡했고, 보안 요원들이 순찰 중이었지만 즉시 상황을 포착하기는 어려웠다"며 "신고를 받은 즉시 해당 관람객을 특정해 조치했다"고 전했다. 온라인에서는 해당 행동이 매우 위험하다는 비난이 쏟아졌다. 네티즌들은 "레이저 포인터는 사람과 동물 모두의 눈에 손상을 줄 수 있으며, 심할 경우 실명까지 이어질 수 있다"면서 해당 남성에 대한 철저한 조사와 처벌을 요구했다. 실제 레이저 포인터는 발표나 강의 등에 사용되는 휴대용 장비지만, 고에너지 광선을 방출하기 때문에 눈에 직접 노출될 경우 망막 손상을 일으킬 수 있다. 특히 반복적으로 노출될 경우 시력 저하나 실명으로 이어질 위험도 있다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 10:58:10

테일러링ㆍ스포츠 감성 결합… 4,000명 유니폼ㆍ캡슐 컬렉션까지 확장 독일 휴고보스 그룹의 프리미엄 라이프스타일 브랜드 보스(BOSS)가 2027년부터 호주 오픈(Australian Open)의 공식 의류 후원사(Official Lifestyle Outfitter)로 참여하는 파트너십을 공개했다. 이번 협업은 스포츠와 문화 영역을 아우르는 새로운 시도를 의미하는 프로젝트다. 보스는 첫 서브부터 마지막 챔피언십 포인트까지 이어지는 경기 전 과정에서 정교한 테일러링과 스포츠 감성을 결합한 스타일을 선보이며, 차별화된 프리미엄 경험을 제공할 계획이다. 이번 파트너십은 보스와 호주 오픈이 공유하는 '야망, 퍼포먼스, 자신감'이라는 가치에 기반한다. 보스 문화 전략의 핵심으로 추진되는 이번 협업은 글로벌 팬과의 접점을 확대하는 플랫폼 역할을 하게 된다. 이를 통해 보스는 컬렉션과 앰버서더를 적극적으로 소개하며 브랜드 가치를 전 세계에 전달할 방침이다. 휴고보스 CEO 다니엘 그리더(Daniel Grieder)는 "호주 오픈은 세계적으로 역동적이고 주목받는 스포츠 이벤트 중 하나"라며 "탁월함과 혁신, 특별한 경험 창출이라는 공통 가치를 지닌 두 브랜드의 자연스러운 결합"이라고 설명했다. 이어 "테니스는 보스 DNA와도 맞닿아 있으며, 이번 파트너십은 글로벌 팬과의 소통을 강화하는 전략적 이정표"라고 덧붙였다. 테니스 오스트레일리아 CEO 크레이그 타일리(Craig Tiley)는 "호주 오픈은 단순한 경기 이상의 의미를 지닌 이벤트"라며 "보스와 함께 대회의 분위기와 혁신, 그리고 팬과의 소통 방식을 더욱 강화해 나갈 것"이라고 말했다. 보스는 공식 의류 후원사로서 대회의 시각적 정체성을 재정의한다. 약 4,000명에 달하는 스태프와 운영 요원, 심판, 볼키즈의 의상을 전담하며 멜버른 파크 전반에 통일된 미학을 구현할 예정이다. 세련된 색조와 테일러링 노하우, 멜버른 기후에 맞춘 기능성 실루엣이 결합된 디자인이 특징이다. 로드 레이버 아레나(Rod Laver Arena)를 포함한 주요 경기장 전반에는 보스 브랜딩이 적용된다. 동시에 레플리카 팀웨어, 굿즈, 오프 코트 캡슐 컬렉션 등으로 협업이 확대된다. 팝업 스토어와 몰입형 팬 이벤트, 다양한 특별 행사도 진행되며 온ㆍ오프라인 스토어를 통해 멜버른의 에너지를 글로벌 팬들에게 전달할 계획이다. 보스는 1980년대 데이비스 컵(Davis Cup) 15년 후원을 시작으로 테니스와의 인연을 이어왔다. 최근에는 테일러 프리츠(Taylor Fritz), 마테오 베레티니(Matteo Berrettini), 노마 노하 아쿠구에(Noma Noha Akugue), 엘라 자이델(Ella Seidel)을 앰버서더로 기용했으며, 2022년부터는 슈투트가르트 '보스 오픈' 타이틀 스폰서로 활동 중이다. 보스는 이번 협업을 통해 글로벌 테니스 무대에서 브랜드 입지를 강화하고, 스포츠와 문화의 접점에서 스타일을 선도하는 패션 브랜드로서의 위상을 공고히 할 계획이다.

2026-04-15 10:38:33

[스포츠조선 장종호 기자] 어지럼증과 균형 감각을 담당하는 전정 기능 저하에는 나이뿐 아니라 혈중 지방 수치와 청력 상태도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 인제대학교 일산백병원 이비인후과 이전미 교수 연구팀은 국민건강영양조사에 참여한 대한민국 성인 1270명의 전정 기능 변화와 영향 요인을 분석했다. 분석 결과, 연령과 성별, 고중성지방혈증, 고주파 청력 저하 등이 전정 기능 변화와 관련 있는 것으로 나타났다. 전정 기능 저하의 중요한 지표로 알려진 '교정성 단속안구운동'의 발생은 나이가 많을수록 뚜렷하게 증가했다. 특히 70대는 40대보다 약 4배 가까이 높은 발생 가능성을 보였다. 교정성 단속안구운동은 머리를 움직일 때 눈이 목표를 다시 잡기 위해 순간적으로 튀듯 움직이는 현상으로, 전정 기능 저하를 나타내는 대표적인 검사 지표다. 전체 연구 대상자 가운데 17.1%에서 이러한 전정 기능 이상 징후가 관찰됐다. 또한 연구에서는 대사질환과 청력 상태도 전정 기능 변화와 관련이 있는 것으로 나타났다. 혈중 중성지방 수치가 높은 고중성지방혈증 환자에서 특히 전정 기능 이상이 더 많이 나타났다. 고혈압과 당뇨는 유의미한 영향을 미치지 않았다. 중성지방은 우리 몸의 대표적인 혈중 지방 성분으로 과도한 탄수화물 섭취나 음주, 비만, 운동 부족, 당뇨병, 유전적 요인 등으로 수치가 높아질 수 있다. 중성지방 수치가 높아지면 혈액 점도가 증가하고 미세혈관 혈류가 저하될 수 있는데, 이러한 변화가 내이의 미세혈관 순환을 방해해 균형을 담당하는 전정 기관 기능에도 영향을 줄 가능성이 있다는 설명이다. 또한 4000Hz 고주파 영역의 청력이 떨어질수록 전정 기능 이상과 연관성이 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 이러한 결과가 내이(귀) 구조에서 청각과 균형 기능이 서로 밀접하게 연결되어 있기 때문일 가능성이 있다고 설명했다. 실제로 전정기관과 달팽이관은 같은 내이에 위치해 있어 노화나 대사질환으로 인한 미세혈관 변화가 동시에 영향을 줄 수 있다는 것이다. 일산백병원 이비인후과 이전미 교수는 "전정 기능은 단순히 어지럼증 문제를 넘어 낙상 위험과 직결되는 중요한 신체 기능"이라며"연령 증가와 함께 지질 이상이나 청력 저하 같은 건강 요인도 함께 관리하는 것이 전정 기능 유지에 도움이 될 수 있다"고 말했다. 또 이전미 교수는 "고령층에서 균형 기능 저하는 낙상과 골절로 이어질 수 있어, 어지럼증이나 균형 이상 증상이 있다면 조기에 검사를 받고 관리하는 것이 중요하다"고 강조했다. 이번 연구 결과는 SCI급 전정의학 분야 국제 학술지인 'Journal of Vestibular Research(전정연구학회지)'에 최근 게재됐다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 10:05:54

러닝 열풍이 이어지면서 봄철 걷기와 달리기를 즐기는 사람이 늘고 있다. 하지만 갑자기 운동을 과도하게 하면 발에 가해지는 부담이 커져 통증이나 부상으로 이어질 수 있다. 발에 생기는 통증 중 걷거나 달릴 때마다 발바닥이 찌릿하게 아프다면 족저근막염을 의심해 봐야 한다. 족저근막염은 발바닥을 지지하는 족저근막에 반복적인 미세 손상이 누적되면서 염증이 생기는 질환이다. 족저근막염은 구조적으로 발바닥 아치가 낮은 편평족이거나, 반대로 아치가 높은 요족 변형이 있는 경우 발생 가능성이 높다. 또한 발을 무리하게 사용하는 생활 습관에서 비롯되는 경우가 많다. 평소 운동을 거의 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나, 장거리 러닝을 시작한 경우, 딱딱한 바닥에서 반복적인 충격 운동을 한 경우 족저근막염이 발생할 수 있다. 과체중, 장시간 서 있는 생활, 쿠션이 부족한 신발 착용, 하이힐 사용 등도 족저근막에 부담을 주는 요인이다. 전형적인 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 뒤꿈치 통증이다. 주로 뒤꿈치 안쪽에서 나타나며, 발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 심해진다. 가만히 있을 때는 통증이 없지만 움직이면 아프고, 일정 시간이 지나면 다시 줄어드는 양상을 보이기도 한다. 질환이 진행되면 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속되고, 하루 일과가 끝날수록 통증이 점차 심해질 수 있다. 장기간 방치하면 보행이 불안정해지면서 무릎, 고관절, 허리 등 다른 관절에도 부담이 누적될 수 있어 주의가 필요하다. 족저근막염은 대부분 보존적 치료로 좋아진다. 교정 가능한 원인을 바로잡는 것이 첫 단계다. 과도한 운동을 줄이고, 불편한 신발 착용을 피하는 등 족저근막에 가해지는 부담을 줄여야 한다. 통증이 있을 때는 며칠간 발을 쉬게 하고 냉찜질을 하는 것도 도움이 된다. 족저근막과 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭은 가장 효과적인 치료 방법으로 알려져 있다. 필요에 따라 '뒤꿈치 컵(Heel cup)'이나 '맞춤형 깔창'을 사용해 발바닥에 집중되는 압력을 분산시킬 수 있다. 족저근막염은 생활 습관 관리가 중요하다. 체중이 늘면 발바닥에 가해지는 부담이 커지므로 적절한 체중을 유지해야 한다. 운동은 갑자기 강도를 높이기보다 점진적으로 늘리는 것이 바람직하다. 신발 선택도 영향을 준다. 하이힐은 피하고, 충격 흡수가 가능한 쿠션 신발을 신는 것이 좋다. 밑창이 얇고 딱딱한 신발은 장시간 보행 시 통증을 악화시킬 수 있다. 규칙적인 스트레칭도 도움이 된다. 앉은 자세에서 엄지발가락을 잡아 발등 쪽으로 천천히 당겨 약 5~10분 유지하면 근막 이완에 효과적이다. 무엇보다 충분한 회복 시간을 갖고 무리하지 않는 것이 중요하다.도움말=강동경희대병원 정형외과 경민규 교수

2026-04-15 09:43:33

KBO리그가 역대 최소 경기·최소 일수로 정규시즌 100만 관중을 돌파한 가운데, 각 구단 굿즈 등 관련 상품이 유통가에 봄바람을 불어넣고 있다. 지난해 사상 첫 1200만 관중을 넘어섰던 KBO리그는 개막 14일(55경기) 만인 지난 10일 100만 관중을 돌파하며 새로운 역사를 쓰고 있다. 지난해(16일, 60경기)보다 빠른 기록으로, 경기당 평균 관중 역시 지난해 동기 대비 약 3% 증가한 1만 8390명으로 집계돼 올시즌 '1300만 관중' 대기록을 정조준하고 있다. 현대경제연구원에 따르면 프로야구의 연간 소비지출 효과는 약 1조 1121억 원에 달하며, 굿즈와 식음료 등 연관 산업 비중이 급격히 커지고 있다. 관중이 더 늘어날 것으로 예상되는 올시즌 전망도 장밋빛이다. 실제 CJ온스타일이 프로야구 10개 구단과 협업해 지난 9일 오전 11시 출시한 KBO 굿즈는 12일까지 누적판매량 2만5000개를 돌파했다. 출시 당일 주문액이 목표치를 333% 초과 달성하는가 하면, 랭킹 상위 10개 중 7개를 KBO 굿즈가 차지하기도 했다. 앱 유입 고객 중 신규 고객 비중이 65%에 달해, '거대 팬덤' 파워를 보여줬다는 분석이다. 이처럼 늘어난 야구팬들이 온·오프라인을 넘나들며 '큰 손' 역할을 하게 되면서, 다양한 콜라보 제품과 새로운 제품들이 쏟아져 나오는 추세다. 특히 핵심 소비층으로 부상한 2030 여성팬들이 '큰 손'으로 자리잡으면서, 단순히 유니폼이나 응원 도구에서 벗어나 일상용품으로 활용이 가능한 굿즈들이 늘어나고 있다. 이번에 CJ온스타일에서 출시한 굿즈도 텀블러·스트로우 커버 세트, 타월키링, 핸드타월세트, 유니폼 샤쉐, 우승기원 명태, 피크닉매트, 경량 암막 양우산, 방도 스카프 등 10여종으로 구성돼 다양한 라인업을 선보였다. 한국프로스포츠협회에 따르면, 2017년 42.1%였던 프로야구 여성 관람객 비율은 지난해 56.7%로 절반을 넘어섰다. 스타벅스코리아가 지난달 23일 선보인 KBO 협업 굿즈 역시 'Swing for Joy'(승리를 부르는 즐거움)를 주제로 경기장은 물론 일상에서 다양한 경험을 즐길 수 있도록 기획됐다. 베이스볼 미트 칠리 핫도그와 베이스볼 팝콘 및 프레첼, 야구공을 연상시키는 베이스볼 매실 그린티 등 식음료뿐 아니라, 베어리스타 인형 키체인과 구단별 모자를 착용한 베어리스타 인형 캡 머그잔, 캔 쿨러 텀블러 등이 출시돼 전 상품이 완판되고 '리셀' 현상까지 나타났다. 크록스가 KBO와 협업한 10개 구단 '지비츠™ 참' 컬렉션도 눈길을 끌었다. 캐릭터, 유니폼, 모자, 야구공, 글러브 등 요소를 활용한 5개 참 세트로 구성되며 구단별 총 10가지 스타일로 출시됐고, 특히 야구공 참에는 야광 기능을 더했다. 이러한 붐에 힘입어 전문 굿즈숍 오픈도 이어지고 있다. 롯데백화점은 지난 11일 잠실 롯데월드몰 3층에 '롯데자이언츠' 공식 굿즈샵 '롯데자이언츠x윌비플레이'를 오픈했다. 패션 그룹 형지의 스포츠 컬처 브랜드인 '윌비플레이'와의 협업으로 롯데자이언츠 공인 굿즈를 비롯해 야구 용품까지 총망라한 '토털 야구 굿즈샵'으로, 롯데자이언츠의 '유니폼' 등 의류와 함께 윌비플레이의 배트백, 양말, 모자 등 '야구 용품'과 '액세서리'까지 야구 관련 풀 라인업의 상품을 선보인다. 자이언츠의 홈구장인 부산 사직 야구장의'자이언츠 샵(GIANTS SHOP)'의 운영 방식을 접목해 계절에 따라 차별화한 시즌 상품을 판매하고, 유명 IP와 협업한 한정판 굿즈도 내놓을 계획이다. 구입한 유니폼에 원하는 선수의 이름과 배번을 즉시 새겨주는 '마킹스테이션'도 도입했다. 앞서 카카오엔터테인먼트도 글로벌 K컬처 팬 플랫폼 '베리즈(Berriz)'에 프로야구 삼성 라이온즈의 다양한 공식 MD를 구매할 수 있는 라이온즈 팀스토어 온라인몰(ONLINE LIONS TEAM STORE by Berriz)을 오픈해 주목받았다. 2025 KBO 시즌 골든글러브 수상자인 최형우(지명타자), 르윈 디아즈(1루수), 구자욱(외야수) 선수의 한정판 기념 굿즈를 비롯, 카카오프렌즈 인기 캐릭터 리틀라이언과 콜라보한 '2026 어린이회원' 키트 등이 대표적이다. 업계 관계자는 "사상 첫 1200만 관중 시대를 연 프로야구 인기가 계속되면서 KBO 굿즈는 단순한 스포츠 아이템을 넘어, 유통업계의 새로운 성장 동력으로 확고히 자리 잡고 있다"고 전했다. 김소형 기자 compact@sportschosun.com

2026-04-15 09:43:21

금호석유화학이 서연이화, 현대자동차 연구진과 재활용 ABS(Acrylonitrile Butadiene Styrene) 플라스틱을 자동차 내장용 소재로 고도화한 성과를 인정받아 2026년 제12주차 IR52 장영실상을 수상했다. 장영실상은 학계 및 정부기관 전문가들이 기술 혁신성과 시장성, 경제적 파급효과를 종합 평가하는 산업기술상 중 하나다. 금호석화에 따르면 장영실상 수상은 TV, 냉장고 등 폐가전에서 회수한 재활용 ABS를 내열 ABS 소재로 개발, 국내 최초로 완성차 양산 적용한 점을 인정받은 결고다. 기존 재활용 ABS는 열화와 이물 혼입, 물성 편차로 인해 활용이 제한적이었다. 금호석학는 이런 문제점을 없애기 위해 내열 SAN(Styrene Acrylonitrile copolymer) 기반의 소재 설계와 정밀 배합 기술을 적용한 내열 ABS를 개발했다. 내열 ABS는 재활용 원료를 20% 이상 적용하고 탄소배출량을 약 16% 저감하면서도 냄새(VOC), 내열성, 충격 강도, 외관 품질 등 자동차 부품에 요구되는 기준을 충족한다. 재활용 소재가 고품질이 요구되는 자동차 분야에서도 상용화될 수 있음을 입증한 사례라는 게 금호석화의 설명이다. 금호석화 관계자는 "재활용 소재 활용이 필수적인 요소로 자리 잡는 시대적 흐름 속에서 고부가가치 소재 시장을 선도해 나가겠다"고 말했다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2026-04-15 09:37:25

[스포츠조선 장종호 기자] 4월 22일은 자전거 이용 활성화를 위해 정부가 지정한 '자전거의 날'이다. 자전거는 탄소 배출이 없는 친환경 이동수단일 뿐만 아니라, 심폐지구력 향상과 하체 근력 강화에 도움이 되는 대표적 유산소 운동으로 꼽힌다. 한국교통연구원에 따르면 국내 자전거 이용 인구는 1300만 명을 넘어, 매일 자전거를 타는 인구도 330만 명을 넘어섰다. 자전거 타기는 몸에 큰 무리를 주지 않고 근육을 발달시키는 국민 일상 운동으로 자리 잡았다. 특히 관절질환이나 만성질환을 앓는 환자들에게 권장될 정도로 장점이 많은 운동이지만, 잘못된 자세와 무리한 주행은 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다. 목동힘찬병원 정형외과 이정훈 의무원장은 "자전거는 체중 부하를 최소화하면서도 근육을 단련할 수 있는 저충격 고효율 운동으로 자신의 체력에 맞게 운동의 힘과 양을 조절할 수 있는 장점이 있다"며 "대퇴부와 허리, 무릎 근육을 강화시켜 무릎 관절을 보호해 주기 때문에 퇴행성 관절염 예방에도 효과가 크다"고 말했다. ◇심혈관질환 위험 줄이고 관절 건강에도 도움 자전거는 심폐지구력을 높이고 심장 및 호흡 기능을 향상시킨다. 심폐 기능의 발달은 혈액량을 증가시켜 혈압과 심박수를 낮추며 심혈관질환 위험을 감소시킨다. 2016년 미국심장협회 학술지 '서큘레이션(Circulation)'에 게재된 연구에 따르면, 장기적으로 자전거를 탄 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 관상동맥질환(협심증·심근경색 등) 발생 위험이 11~18% 낮게 나타났다. 자전거의 또 다른 장점은 관절 부담은 상대적으로 줄이면서 하체 근력을 키울 수 있다는 점이다. 걷기나 달리기는 착지할 때 발목과 무릎 관절에 체중이 그대로 실리지만, 자전거는 안장이 체중을 분산시켜 무릎 관절의 하중을 크게 줄인다. 또한 페달을 반복해서 밟는 과정에서 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근 등 하체 주요 근육이 지속적으로 활성화돼 근력과 근지구력 향상에 도움이 된다. 이런 근육들은 무릎과 고관절의 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 이 때문에 자전거는 평소 통증 때문에 걷기 운동이 힘든 퇴행성 무릎 관절염 환자나, 무릎에 큰 충격을 주지 않으면서 하체 근력을 키워야 하는 사람에게 비교적 적합한 운동으로 권장된다. ◇디스크·퇴행성 척추변형 환자, 요통 심해질 수도 일반인들이 자전거를 타는 시간을 하루 2시간 남짓이다. 하지만 자전거 타는 자세나 장시간 주행으로 특정 부위에 과부하가 쌓일 수 있다. 대표적인 부위가 회음부다. 폭이 좁고 뾰족한 안장에 오래 앉아 있으면 남성의 회음부를 압박해 혈액순환이 감소하게 된다. 회음부 압박을 줄이려면 30분 안팎마다 한 번씩 안장에서 엉덩이를 들어주거나 잠시 쉬는 것이 좋다. 안장 앞부분이 과도하게 위로 향하지 않도록 조정하고, 가운데가 파여 있는 형태의 안장을 사용하는 것도 도움이 될 수 있다. 허리 근력 저하로 요통이 유발되는 사람은 자전거를 타면 다리, 골반 근육과 허리 주변 근육들이 운동이 되면서 통증이 완화된다. 하지만 디스크 환자나 퇴행성으로 척추 변형이 일어난 사람은 앉아서 타는 동안 척추가 압박되어 요통이 심해질 수 있다. 특히 허리를 과도하게 숙이는 자세를 주의해야 한다. 디스크 환자는 상체를 앞으로 숙이는 자세가 디스크 내부 압력을 높여 증상을 악화시킬 수 있다. 따라서 허리디스크 환자라면 심한 급성기에는 운동을 삼가야 하며, 회복기에 들어선 후 자전거를 탈 때는 상체를 과하게 숙이지 말고 등받이 있는 실내 고정식 자전거부터 시작하는 것이 권장된다. 강북힘찬병원 신경외과 정기호 병원장은 "실외에서 타는 자전거는 울퉁불퉁한 노면의 진동이 척추로 고스란히 전달되어 통증을 유발할 수 있고, 대처 능력이 떨어지는 노년의 경우 사고 발생 위험도 크다"며 "반면 실내자전거는 속도 조절이 자유롭고 충격이 적으며, 환자의 허리 상태에 맞게 운동량을 세밀하게 조절할 수 있다"고 설명했다. ◇안장 위치, 무릎 15~20도 살짝 굽혀지는 정도가 적당 안장 위치는 페달이 가장 아래에 있을 때 무릎이 15~20도 정도 살짝 굽혀지는 정도가 적당하다. 안장이 너무 낮으면 무릎이 너무 구부러져 앞쪽 무릎에, 반대로 너무 높으면 뒤쪽 무릎에 통증이 생길 수 있다. 또 안장의 높이를 허리가 지나치게 앞으로 쏠리지 않게 조절하고, 안장과 페달의 거리도 맞춰야 한다. 턱이나 둔덕을 넘을 때는 페달을 멈추고, 다리에 힘을 주어 페달을 딛고 엉덩이를 살짝 들어준다. 자전거를 타는 중간에 간간히 엉덩이를 쉬게 해주고, 주행 중 상체 자세를 자주 바꿔준다. 무엇보다 항상 헬멧과 장갑을 착용하고, 신체 보호용으로 제작된 보호 장비를 사용해 상해를 입지 않도록 준비해야 한다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 09:24:04

[스포츠조선 장종호 기자] 봄철 충분히 수면을 취했어도 졸음이 쏟아지거나 쉽게 피로를 느끼는 경우가 있다. 업무 중 집중력이 떨어지고 이유 없이 나른함이 지속된다면 흔히 '춘곤증'을 의심한다. 춘곤증은 봄철에 흔히 나타나는 계절성 피로 현상으로, 질환이라기보다 계절 변화에 우리 몸이 적응하는 과정에서 나타나는 일시적인 생리 반응이다. 주로 4~5월 사이에 많이 발생하며, 피로감과 졸음, 권태감, 집중력 저하 등이 대표적인 증상이다. 경우에 따라 두통, 어지럼증, 소화불량, 식욕 저하 등이 동반되기도 한다. ◇생체시계 불균형 주원인…알레르기 가능성도 전문가들은 봄철 피로의 가장 큰 원인으로 생체 리듬 변화를 꼽는다. 낮 시간이 길어지고 일조량이 증가하면서 수면과 각성을 조절하는 호르몬 분비에 변화가 생기고, 이에 따라 일시적인 생체시계의 불균형이 발생할 수 있다는 것이다. 야외 활동 증가로 취침 시간이 늦어지고 수면 시간이 줄어드는 점도 피로를 악화시키는 요인으로 작용한다. 또한 봄철에는 꽃가루 증가로 알레르기 비염 증상이 심해지면서 수면의 질이 떨어질 수 있다. 재채기나 코막힘, 눈 가려움 등이 밤잠을 방해하고, 일부 항히스타민제 복용 역시 졸음을 유발해 낮에 피로감을 더욱 키운다. ◇3~4주 이상 피로 지속 땐 다른 질환 의심 대부분의 춘곤증은 1~3주 정도 지나면 자연스럽게 호전되지만, 장기간 지속될 경우에는 주의가 필요하다. 가톨릭대 인천성모병원 가정의학과 황선욱 교수는 "피로가 3~4주 이상 지속되거나 체중 감소, 식은땀, 발열 등이 동반된다면 다른 질환의 신호일 수 있어 정확한 진단이 필요하다"고 말했다. 특히 40대 이후 남성이 춘곤증 증상을 오래 겪는다면 간 질환, 당뇨병, 암 등을 의심해야 한다. 이들 질환의 초기 증세는 특징적이지 않으며 피로감만 오는 경우가 많기 때문이다. 40대 이후의 여성에서는 빈혈, 갑상선 질환(갑상선기능항진증 및 갑상선기능저하증), 갱년기 증후군 등의 원인으로 춘곤증 증상이 나타날 수 있다. 만약 심한 피로감이 6개월 이상 지속되면 '만성피로증후군'을 의심해 볼 수 있다. 집중력 저하와 기억력 문제가 생기며 두통과 인후통, 림프절 압통이 동반된다면 더욱 그렇다. ◇규칙적인 생활습관 중요…식사 거르면 피로 악화 춘곤증 완화를 위해서는 무엇보다 규칙적인 생활습관이 중요하다. 일정한 시간에 잠자리에 들고 기상하는 수면 패턴을 유지하고, 아침에는 햇빛을 충분히 쬐어 생체 리듬을 안정시키는 게 도움이 된다. 낮 시간에는 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 몸의 활력을 높이는 것이 권장된다. 특히 주 3~5회, 30분 이상 걷기나 자전거 타기, 수영 등의 유산소운동은 신체 리듬을 안정시키고 피로 회복을 돕는다. 낮잠은 20~30분 이내로 제한하는 것이 좋다. 식습관 관리도 중요하다. 점심 과식이나 당분이 많은 음식 섭취는 식후 졸음을 유발할 수 있다. 식사를 거르는 것도 피로를 악화시킬 수 있다. 춘곤증 예방에 중요한 영양소로는 비타민 B군과 철분, 비타민 C 등이 꼽힌다. 잡곡과 콩류, 살코기, 생선, 계란, 채소, 과일 등을 통해 균형 있게 섭취하는 것이 필요하다. 하루 섭취량(종이컵 기준)을 보면 시금치·봄나물 등 신선한 채소는 2컵, 사과·딸기 등 과일 1컵, 현미·보리· 귀리 등 잡곡 0.5컵, 두부·검은콩 등 콩류 0.5컵, 생선이나 살코기 1컵, 계란 1~2개, 땅콩·호두 등 견과류 한 줌, 요거트 1컵 등이 권장된다. 카페인 섭취 역시 적절한 조절이 필요하다. 식품의약품안전처는 성인의 하루 카페인 섭취량을 400㎎ 이하(시중 아메리카노 커피 톨사이즈 2잔 정도)로 권고하고 있다. 특히 오후나 밤 시간대의 커피나 에너지음료 섭취는 피하는 게 좋다. 황선욱 교수는 "대부분의 춘곤증은 생활습관을 조절하면 자연스럽게 호전되는 경우가 많다"면서 "일상생활이 어려울 정도의 극심한 피로가 지속된다면 반드시 전문적인 진료를 받아야 한다"고 조언했다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 09:16:02

[스포츠조선 장종호 기자] 난치성 질환인 HIV의 10번째 완치 사례가 보고돼 화제다. '인간면역결핍 바이러스(HIV, Human Immunodeficiency Virus)'는 후천성면역결핍증후군(AIDS, 에이즈)의 원인 바이러스이다. 노르웨이 오슬로대학병원 연구진이 국제 학술지 '네이처 마이크로바이올로지(Nature Microbiology)'에 게재한 사례 보고에 따르면 노르웨이에서 10년 이상 HIV 증상을 앓아온 한 남성이 친형으로부터 받은 줄기세포(골수) 이식을 통해 장기 완치 상태에 들어간 사례가 알려졌다. 현재 HIV 치료제는 바이러스의 증식을 억제하는 데 초점이 맞춰져 있어 복용을 중단할 경우 바이러스가 다시 활성화되는 것이 일반적이다. 이 환자는 전 세계적으로 보고된 10번째 HIV 장기 관해(완치에 준하는 상태) 사례로 기록됐다. 해당 환자는 희귀 혈액암 치료를 위해 형으로부터 골수 이식을 받았는데 이 과정에서 뜻밖의 발견이 있었다. 기증자인 형이 HIV 감염에 저항성을 갖는 유전자 변이를 지니고 있었던 것이다. 이에 연구진은 이식 이후 HIV 치료 효과 가능성을 염두에 두고 환자의 상태를 면밀히 추적 관찰했다. 그 결과, 이식 후 5년이 지난 현재까지 환자의 몸에서는 기능하는 HIV DNA가 전혀 검출되지 않았으며, 장기적인 관해 상태가 유지되고 있는 것으로 확인됐다. 연구진은 "환자가 치명적일 수 있는 혈액암을 극복한 데 이어 HIV까지 사실상 완치된 뜻밖의 사례"라고 전했다. 이식 이후 환자의 면역세포(T세포) 역시 정상적인 기능을 회복했다. HIV는 통상 T세포를 공격해 면역 체계를 약화시키는데, 환자의 경우 더 이상 이러한 공격 징후가 나타나지 않았다. 환자는 이식 2년 후 항바이러스 치료를 중단했으며, 이후에도 재발 징후는 발견되지 않았다. 다만 의료진은 이번 사례를 일반적인 치료법으로 확대 적용하는 데에는 신중한 입장을 보이고 있다. 줄기세포 이식은 감염이나 합병증 등의 심각한 부작용을 동반할 수 있기 때문이다. 이 때문에 전문가들은 해당 치료법이 모든 HIV 환자에게 적용되기는 어렵다고 보고 있다. 다만 연구진은 이번 사례가 향후 보다 안전하고 접근 가능한 HIV 완치 치료법 개발에 중요한 단서를 제공할 것으로 기대하고 있다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 09:06:25

[스포츠조선 장종호 기자] 태국의 유명 해변에서 대낮에 외국인 관광객 커플이 성관계를 갖는 모습이 공개돼 충격을 주고 있다. 타이포스트 등 현지 매체들에 따르면 태국 푸껫의 라위 해변에서 프랑스 국적의 24세 남녀 관광객이 나체 상태로 성행위를 한 혐의로 체포됐다. 이들의 행동은 목격자가 촬영한 영상이 온라인에 게시되면서 알려졌다. 공개된 영상에는 두 사람이 주변 시선을 의식하지 않고 행동하는 모습이 담겼다. 현장을 목격한 일부 관광객들은 "해변 건너편에서도 소리가 들릴 정도였다. 동물들 같았다"고 전했다. 사건 이후 지역 주민들 사이에서는 당국의 관리 부실을 비판하는 목소리가 이어졌다. 한 주민은 "외국인 관광객들이 이런 행동을 반복한다"며 "차라리 관광객이 없는 것이 낫다"고 불만을 토로했다. 또 다른 주민 역시 "규제가 느슨해 이런 일이 벌어지는 것"이라며 강한 비판을 쏟아냈다. 논란이 확산되자 경찰은 수사에 착수했고, 호텔에 머물던 이들을 체포했다. 경찰 조사에서 두 사람은 해변에서의 성행위를 인정했다. 이들은 "당시 분위기에 휩쓸려 잘못을 저질렀다"고 후회했다. 이들은 공공장소에서 신체를 노출하거나 음란 행위를 한 혐의로 각각 5000바트(약 23만원)의 벌금을 부과 받았다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2026-04-15 08:17:03

오랜 기간 안경이나 렌즈를 착용하며 사회생활을 하는 직장인들에게 시력교정술은 단순한 시력 회복을 넘어 삶의 질을 바꾸는 버킷리스트 중 하나다. 특히 경제적 자립을 시작한 사회 초년생들은 자신을 위한 가장 가치 있는 선물로 시력교정을 선택하곤 한다. 하지만 바쁜 업무와 고정된 출퇴근 시간, 그리고 하루 종일 모니터를 응시해야 하는 직무 특성상 직장인들의 고민은 깊을 수밖에 없다. 성공적인 시력교정을 꿈꾸는 젊은 직장인들이 반드시 체크해야 할 핵심 포인트 3가지를 짚어본다. 연휴나 짧은 연차를 활용해 수술받아야 하는 직장인에게 중요한 것 중 하나가 회복 기간이다. 그리고 이 회복 기간을 좌우하는 결정적인 요소는 바로 각막 절개량이다. 과거의 라식은 약 24㎜를 절개하고, 라섹은 각막 상피를 약물로 벗겨내는 방식이었다. 이 경우 일상 복귀까지 라식은 3~4일, 라섹은 일주일 정도의 시간이 필요하다. 반면, 최근 직장인들 사이에서 대세로 자리 잡은 스마일라식과 스마일프로는 각막 상피를 투과하는 펨토초 레이저를 사용해 각막 손상을 획기적으로 줄였다. 일반적인 스마일라식은 2~4㎜를 절개하지만, 숙련된 의료진의 경우 1㎜대의 극최소 절개로 수술을 진행한다. 이는 라식 대비 10분의 1 이상 절개량을 줄인 것으로, 수술 다음 날 바로 가벼운 샤워와 화장, 산책은 물론 PC 업무까지 가능할 정도로 회복이 빠르다. 금요일 수술 후 월요일에 정상 출근하는 '주말 완성형' 시력교정이 현실화된 셈이다. 사무직 직장인들의 고충 중 하나는 온종일 컴퓨터 화면을 바라보며 느끼는 눈의 뻑뻑함, 즉 안구건조증이다. 각막 표면에는 수많은 지각신경이 분포되어 있는데, 수술 과정에서 이 신경이 손상되면 눈물 분비가 원활하지 않아 건조증이 악화될 수 있다. 첨단 비쥬맥스 장비를 활용하는 스마일라식과 스마일프로는 각막 겉면을 그대로 보존하면서 안쪽 부분만 교정하기 때문에 지각신경 손상을 최소화한다. 덕분에 수술 후 발생할 수 있는 안구건조증이나 빛 번짐에 대한 우려를 크게 낮췄다. 만약 이미 심한 안구건조증을 앓고 있다면, 수술 전 IPL 레이저 등을 통해 마이봄샘 (눈꺼풀 눈물층 유지 기관)의 염증을 미리 완화하는 치료를 병행하는 것도 안전한 결과를 얻는 방법이다. 직장인들은 병원을 자주 방문하기 어려운 만큼, 한 번의 수술로 장기적인 안전성을 확보하는 것이 무엇보다 중요하다. 이를 위해서는 각막의 힘, 즉 강성도를 유지해야 한다. 각막을 많이 깎아낼수록 안압을 견디는 힘이 약해져 각막확장증 같은 부작용 위험이 생길 수 있기 때문이다. 특히 난시가 심한 환자라면 더욱 주의가 필요하다. 근시와 난시를 동시에 깎아내면 절삭량이 20~30% 더 늘어난다. 이럴 때는 무리하게 깎기보다, 각막을 깎지 않는 난시교정술로 난시를 먼저 해결한 뒤 스마일라식으로 근시를 교정하는 단계적 수술법이 각막 보존 측면에서 훨씬 유리하고 안전하다. 도움말=온누리스마일안과 김지선 원장

2026-04-15 08:16:23

KT가 '제11회 KT 파트너스데이 2026(KT 파트너스데이)'를 개최했다고 14일 밝혔다. KT 파트너스데이는 협력사와 성과 공유 및 소통을 위한 자리다. 올해 KT파트너스데이에는 KT 박윤영 대표를 비롯해 임동연 KT 파트너스협의회 회장, 이달곤 동반성장위원회 원장 등을 비롯해 KT 본사 및 협력사 임직원등이 참석했다. 박윤영 KT 대표는 KT파트너스데이에서 협력사와 상생이 KT 본질을 강화하는 중요한 요소라고 강조했다. KT에 따르면 2026년 협력사와 협력 방향은 본질, 성장, 상생으로 설정했다. 가격 중심의 경쟁 구조에서 벗어나 품질과 기술 중심의 경쟁 체계로 전환도 추진한다. 품질 우수 협력사에 대해 물량 배정 우대와 다년계약 추진 등 인센티브를 확대하고, 장비 도입·운영·폐기 전 과정에 대한 보안 기준을 강화해 구매 품질과 안정성을 높이는 형태로 운영될 전망이다. KT는 협력사 사업 경쟁력 강화를 위해 자체 재원과 민관 공동재원을 활용한 사업화 지원도 추진한다. '판교 오픈 이노베이션 센터'를 중심으로 창업 공간을 확대하고, 투자 유치 연계를 통해 중소·벤처기업에 대한 성장 지원을 강화하는 식이다. 권혜진 KT SCM실장(전무)은 "협력사와 신뢰를 기반으로 서로의 강점을 결합, 함께 성장할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2026-04-14 21:42:33

KT&G가 상상마당 춘천에서 개최한 '2026 KT&G 상상실현 페스티벌 춘천'을 성료했다고 14일 밝혔다. 상상실현 페스티벌은 다양한 뮤지션들의 공연과 문화예술 프로그램을 동시에 즐길 수 있는 축제로 2012년부터 시작됐다. KT&G에 따르면 KT&G 상상실현 페스티벌 춘천은 지난 11일부터 12일까지 진행됐다. '우리는 같은 꿈을 꾼다'라는 주제로 진행된 행사는 아티스트와 관객이 음악으로 소통하며, 세대와 성별 상관없이 화합의 장으로 꾸며졌다. 행사에는 장기하, 카더가든, 너드커넥션, 10CM(십센치) 등 뮤지션이 참여했다. 특히 KT&G 상상마당의 뮤지션 지원 프로그램인 '밴드 디스커버리' 등에서 발굴된 신진 아티스트를 포함해 총 30개 팀도 무대에 올랐다. 심영아 KT&G ESG경영실장은 "상상실현 페스티벌은 지역사회와의 협력을 기반으로 10여 년간 꾸준히 이어져 오며 강원 춘천을 대표하는 페스티벌 콘텐츠로 자리 잡았다"며 "문화공헌 플랫폼을 기반으로 신진 예술인 지원과 지역 문화 발전에 지속적으로 기여하겠다"고 말했다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2026-04-14 21:35:57

쿠팡이 5월 가정의 달을 앞두고 기념일 맞춤 쇼핑 혜택을 강화한다고 14일 밝혔다. 쿠팡에 따르면 우선 '메인특가관'에서 각 카테고리별 대표 인기 상품들을 한정수량 특가에 선보인다. 어린이날, 어버이날, 연휴 즐기기 등 테마관을 을 운영해 고객 선택의 편의성 확대에 초점을 맞췄다. 4월 20일부터 5월 6일까지는 매일 최대 3개 브랜드가 참여해 단 하루 최대 혜택을 제공하는 '브랜드데이'를 선보일 예정이다. 참여 브랜드는 브라운, 오랄비, 쿠쿠, CJ제일제당, 정관장, 삼성전자, LG전자, Apple 등 40여개 브랜드 등이다. 연휴에 가기 좋은 여행·나들이 티켓 상품도 만나볼 수 있다. 쿠팡 관계자는 "맞춤형 쇼핑 혜택 강화는 가정의 달을 맞아 선물과 나들이 준비를 한 번에 할 수 있도록 기획됐다"고 말했다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2026-04-14 21:29:13